Rejoignez-nous pour des séances adaptées à vos besoins, encadrées par votre coach Houcine avec 37 ans d’expérience. Cliquez ci-dessous pour explorer comment vous pouvez dépasser vos limites et atteindre vos objectifs.
cours de self-défense Tassin Ecully pour les enfants et ados
Élevez votre confiance, maîtrisez votre sécurité avec nos cours de Krav Maga à Ecully et Tassin!
Découvrez la puissance de l’autodéfense avec nos cours de Krav Maga dynamiques à Ecully et Tassin. Conçu pour tous les niveaux, notre programme vous enseigne des techniques pratiques et réalistes pour faire face aux situations d’urgence. Apprenez à anticiper, à réagir rapidement et à vous protéger efficacement. Notre instructeur hautement qualifié vous guidera dans le développement de compétences physiques et mentales, renforçant non seulement votre corps, mais également votre confiance en vous. Rejoignez-nous pour un voyage où la force rencontre la stratégie, et où vous devenez le gardien de votre propre sécurité.
Le stand de tir virtuel Numéro 1 ! Défiez vos amis
Vivez l’intensité du tir de précision au Cercle Rouge Charbonnières – Réalisme sans compromis!
Explorez une expérience de tir inégalée au Cercle Rouge Charbonnières avec notre simulateur de tir de pointe. Plongez-vous dans des scénarios captivants qui testent votre précision, votre rapidité et votre sang-froid. Que vous soyez un novice cherchant à perfectionner vos compétences ou un professionnel désirant un entraînement réaliste, notre simulateur offre un environnement sûr et stimulant. Les technologies de pointe vous transportent dans des situations réalistes, renforçant votre réactivité et votre prise de décision. Préparez-vous à repousser vos limites au Cercle Rouge Charbonnières. Défiez vos mais, vos collègues !
Si vous êtes prêt à aller au-delà de la self-défense et du tir et à atteindre des niveaux inédits de forme physique, de bien-être et de performance, mon coaching personnalisé est la clé. Rejoignez-nous pour des séances adaptées à vos besoins, encadrées par votre coach expérimenté, Houcine. Cliquez ci-dessous pour explorer comment vous pouvez dépasser vos limites et atteindre vos objectifs.
Dans ces cours vous trouverez une approche très pragmatique du Krav-Maga, l’enjeu n’est pas d’aller chercher une ceinture ou un grade, mais d’avoir des outils efficaces pour votre défense personnelle. Bonne ambiance entre les membres. Le point à améliorer : avoir un 2e créneaux dans la semaine pour en profiter plus
Je suis les cours à tassin depuis quelques mois et franchement j’ai vraiment trouvé l’endroit parfait pour aussi dépenser mon énergie débordante ! Merci Houcine qui donne de bons cours ! Qui a une bonne méthode d’explication.Je recommande à tout le monde ces cours plus que bénéfiques à tous points de vue dans une bonne ambiance !Coralie
Super ambiance ! Des cours à la hauteur de mes attentes : mélange entre training cardio/muscu et techniques de self défense, franchement au top !Bravo Houcine pour ton engagement et ton professionnalisme.Si vous ne connaissez pas le Krav Maga, venez tester avec nous, vous adorerez !
J’ai participé au cours de krav maga.Houcine MEZAACHE est un excellent professeur, exigeant mais bienveillant. Aucun jugement sur votre niveau. Il cherche avant tout à vous motiver et vous faire progresser.Je vous recommande son cours et le remercie pour cette année très sportive !
Amele Allouani
2025-02-28
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
On a fêté un anniversaire c’était génial !!!
Une super expérience ! Houcine nous a plongé dans l’ambiance !
Encore merci 🙏
IMENE HADJSEYD
2025-02-22
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Superbe expérience !!! On a appris plein de choses en plus des supers jeux houcine au top !!
Sami Allouani
2025-02-22
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Experience exceptionnelle ! Un immense merci!
cécile bethenod
2024-12-14
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Expérience sur simulateur de tir à 2, en couple, c'est très sympa, à refaire ! Merci beaucoup Houcine !
Carole D
2024-11-12
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Timéo était ravi de fêter ses 15 ans avec ses copains au Cercle Rouge. Prestation de grande qualité, super matériel et un coach très pro et très sympathique. Merci Houcine !
Thomas GUINET
2024-11-09
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Absolument genial
Damien Buttard
2024-11-04
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
une animation au top !! un très bon moment partagé dans une ambiance fun ! on se prend au jeu ...
Venez tester en groupe c'est hyper fun et grisant :)
Romane JULLIEN
2024-10-31
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Super expérience !! C’est pas facile, mais c’est super bien, on a adoré !
Barn Fox
2024-10-31
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Houcine est le coach qu’il me fallait!Énergique, très pro!On souffre mais c’est pour notre bien et on y retourne encore et encore!Vous voulez reprendre un activité physique, vous renforcer, reprendre la maîtrise de votre corps!Il n’y a pas d’âge pour faire du sport et Houcine sait s’adapter!Aucune séance identique, on ne s’ennuie pas, on a pas le temps!Excellent!
3 ans de séances hebdomadaires à 66 ans m’ont permis de retrouver la ligne ( j’ai perdu 10 kg en quelques mois) et SURTOUT d’avoir retrouvé la forme et la santé. Houcine est très pro et a ce grand avantage de s’adapter à chacun et chacune d’entre nous. Il nous amène grâce à son expérience à sortir de notre zone de confort et c’est top de s’apercevoir que l’on peut faire des exercices qui nous paraissaient juste impossibles. 😌
Une ou deux séances par semaine depuis 4 ans pour me maintenir en forme physiquement comme mentalement. Houcine et Romain sont au top, entraînants, professionnels et toujours plein d’énergies positives.
Une salle au top avec des équipements à la pointe. Houcine est un prof sérieux et motivant qui saura vous accompagner sur vos objectifs et toujours dans la bonne humeur ! Fidèle depuis plus de 10 ans c’est toujours un plaisir de venir au Studio Sport !👍💪😀
Au départ un challenge : rentrer dans une robe de soirée taille 38!! J’avais 10kg de trop donc alimentation équilibrée marche et une séance hebdomadaire de 30 mn adapté par Houcine à mon physique ma capacité énergétique mon âge et surtout mon objectifMon challenge de perdre 10 kg a être atteint j’en ai même perdu 15kg et aujourd’hui ma robe de soir peu trop grande ! Mais quel bonheur d’avoir retrouvé ma silhouette même mes bras sont de nouveau « regardables «C’est une vraie discipline une hygiène de vie mais franchement je me sens tellement mieux dans mon corps en prenant soin de lui et donc mieux dans ma têteHoucine a toujours le conseil et l’encouragement opportun lors des seances et j’avanceRomain est également un tres bon coach et j’ai toujours plaisir à travailler avec lui également
sport consulting Cours de self-défense et simulateur de tir
Ce site web utilise des cookies. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez notre utilisation des cookies. En savoir plus
