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SOIS PLUS FORT QUE TES EXCUSES !

En fonction de votre objectif, de votre niveau de départ et de vos envies

Mieux connaitre sa morphologie pour mieux travailler

Etablir ou adapter votre plan d’entrainement avec une grande justesse

Le concept qui permet de perdre entre 4 et 12 cm de taille en seulement 4 semaines !

Le concept allemand d’électro-stimulation global. 20 minutes d’efforts pour des résultats rapides

L’entrainement est 3x plus efficace et jusqu’à 10x plus rapide ! Oubliez ce que vous avez connu il y a 10 ans…

La méthode originelle du HIIT (entrainement en haute intensité). Métafit va sérieusement changer ton corps !

30 minutes d’efforts ludiques et en musique utilisant l’entrainement HIIT. Frappes sur des cibles alternées avec du fitness

Le Krav Maga self-défense et le Panantukan Concept

Votre coach sportif à
Ecully - Tassin - Dardilly - Champagne - Lyon 9 - Charbonnières
Tour de Salvagny - Lyon Ouest